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英語で学ぶ！心に響く名言メッセージ 122
今日の名言メッセージは、ベンジャミン・フランクリンより。
Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.
日本語訳は
早寝早起きは人を健康で、裕福で、賢明にする。
アメリカ合衆国建国の父と呼ばれる、ベンジャミン・フランクリンの言葉です。
早寝早起きはメリットしかない
どの時代においても、早寝早起きが良いのは万国共通ですね。
規則正しい生活は体を整えてくれるので、医者いらずで無駄なお金もかかりません。
また質の良い睡眠を取ることで、頭脳明晰にもなります。
正しい道へと導かれ、富もさらに増えるということでしょう。
本日のまとめ
ココがポイント
すべての成功は健康的な基盤から始まる。早起きは良いことだが、しっかり7～9時間の睡眠を確保するため早寝が大事！