名言メッセージ

英語で名言「『怒り』のコントロール」アルベルト・アインシュタイン

2019-04-16

英語で学ぶ!心に響く名言メッセージ 16

今日の名言メッセージは、アルベルト・アインシュタインより。

Anger dwells only in the bosom of fools.

日本語訳は

怒りは、愚か者のむねにしか住み着かないものだ。

20世紀最大の物理学者といわれる、アインシュタインの言葉です。

「怒り」のコントロール

アインシュタインの名言以外にも、旧約聖書に次のような言葉が綴られています。

愚か者は自分の怒りをすぐ現わす。利口な者ははずかしめを受けても黙っている。

人の感情の中でも「怒り」をコントロールするのは難しいことです。

しかし、怒りをあらわにすると争いが生まれてしまいます。

意識して、怒りのコントロールを心掛けることが大切ですね。

本日のまとめ

ココがポイント

怒りを感じたら、深呼吸して心の中で10秒間数えてみて。怒りのピークが過ぎて落ち着くかもしれません。

 

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